Description

Viviamo una vita digitalizzata. Oltre l’80% della popolazione possiede un dispositivo mobile e il 57% di loro ha più di un tipo di dispositivo. 

Perdiamo circa 3 ore alla settimana solo prendendo in mano il telefono, ovvero circa 215 volte al giorno.

Questa onnipresenza della tecnologia ci pone la domanda: come possiamo sfuggire alla dipendenza dal mondo digitale?

Ciò di cui hai bisogno è cambiare il modo in cui impieghi la tua energia.

Con un po’ di aiuto, puoi trovare nuovi modi per impiegare il tuo tempo e le tue energie, che ti renderanno più appagante.

Puoi interrompere il circolo vizioso della dipendenza dallo schermo e riconnetterti con la tua vita.

Il nostro rapporto con la tecnologia non deve essere inesistente, ma dobbiamo trovare un equilibrio e ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo. Non sprecare tutta la tua energia e il tuo tempo navigando sui social media e finendo in una tana di coniglio dopo aver guardato il meteo sul tuo telefono.

Ecco cosa imparerai in questa guida:

• La ricerca dietro l’impatto della tecnologia e perché dovresti ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo
• Come puoi trarre beneficio dall’adozione di nuovi comportamenti e riconnetterti con la tua vita
• Perché dovresti scegliere attività non digitali per migliorare la tua vita
• Come riconcentrare la mente per ottenere più attenzione
• Come adottare abitudini di successo e diventare più consapevoli dei propri comportamenti
• Come creare una vita appagante e felice riducendo il tempo trascorso davanti allo schermo
• Come trascorrere meno tempo nel mondo digitale e implementare una nuova routine in 21 giorni
• 7 modi per migliorare il sonno e mantenerlo per tutta la notte
• 19 abitudini che potrebbero essere un segnale che il tuo rapporto con la tecnologia è tossico
• 5 regole per migliorare la tua attenzione e aumentare la tua capacità di vivere il momento presente
• Tecniche efficaci per ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo e guadagnare più energia
• Come puoi praticare la consapevolezza emotiva e bilanciare i tuoi sentimenti
• Attività personalizzate che ti aiuteranno ad applicare subito i cambiamenti e a iniziare a migliorare il tuo rapporto con la tecnologia, riconnettendoti con te stesso
• Modi pratici per staccare la spina dalle attività quotidiane
• 4 tecniche per sentirti più a tuo agio con la solitudine e come può arricchire la tua vita
• Oltre 50 risorse aggiuntive che approfondiranno le tue conoscenze e ti aiuteranno ad abbracciare il mondo reale

E molto altro ancora!

Licenza: Diritti di rivendita

Anno di uscita: 2020

Dimensione file: 39 MB

Include grafica pronta all’uso e materiali di vendita!

>>> Vedi la pagina di vendita di questo prodotto

Termini del prodotto:

[SI]   Può essere venduto

[SI]   Può essere utilizzato per uso personale

[SI]   Può essere confezionato con altri prodotti 

[SÌ]    Può modificare/cambiare la lettera di vendita

[SÌ]   Può essere aggiunto ai siti web con abbonamento a pagamento

[SÌ]   Puoi mettere il tuo nome sulla lettera di vendita

[SI]    Può essere offerto come bonus

[SÌ]    Può essere utilizzato per creare un elenco

[SÌ]    Può stampare/pubblicare offline

[SI]    Può trasferire e vendere i diritti di uso personale

[NO]   Può modificare/cambiare il prodotto principale

[NO]   È possibile modificare/cambiare la grafica e l’ecover

[NO]   Può essere regalato gratuitamente 

[NO]   Può essere aggiunto ai siti web di iscrizione gratuita

[NO]   Può trasferire e vendere i diritti di rivendita

[NO]   Può trasferire e vendere i Master Resale Rights

[NO]    Può trasferire e vendere i diritti di marchio privato

( NOTA: Dopo l’acquisto potrai scaricare immediatamente un file Zip che include l’e-book, la grafica e il materiale di vendita per questo prodotto).