Schiaccia l’insonnia! La domanda è: cosa farai al riguardo? I modelli di sonno disgreganti stanno apportando drastici cambiamenti al tuo atteggiamento e comportamento. Ti senti stanco la maggior parte del tempo e hai difficoltà a concentrarti su un compito a causa della sonnolenza diurna.

E per peggiorare le cose, sei preoccupato di come questi problemi di sonno stiano lentamente mettendo a dura prova la tua salute. Ecco qualcosa su cui riflettere. La ricerca ha dimostrato che le persone che soffrono di insonnia hanno un rischio maggiore di morire PRESTO…

In media, un adulto ha bisogno di 7-9 ore di sonno ristoratore ogni notte.

Quindi se non dormi così tanto ogni notte, ti scaverai solo la tomba prematura. Diciamo che quest’anno hai 55 anni.

Con i tuoi sintomi in peggioramento, potresti potenzialmente portarti via 10 o 20 anni della tua preziosa vita. E se fossero di più?… Non saprai mai quanti anni ti rimarranno…

Se sei sposato e hai figli, cosa succederà alla tua famiglia quando non ci sarai più? Sono sicuro che saranno devastati dalla tua perdita…

E, cosa ancora più importante, chi si prenderà cura di loro? Pensa a come la tua scomparsa influenzerà gli altri… Ecco perché è importante che tu cerchi una cura prima che sia troppo tardi… Perché se non lo fai tu, chi lo farà?

Ecco cosa imparerai:

• La scienza dietro l’insonnia e come puoi impedire che l’insonnia prenda il sopravvento sulla tua vita
• Come le onde cerebrali possono influenzare i modelli di sonno di un Crush Insomnia
• Come l’insonnia può distruggere la tua vita, le tue relazioni e la tua produttività
• Modi per curare l’insonnia usando rimedi naturali e artificiali
• Modifiche allo stile di vita sano che chiunque può applicare per dormire bene
• Efficaci abitudini notturne per un sonno di alta qualità
• E molto ALTRO ancora da scoprire!

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