Description

Al giorno d’oggi lo stress sembra non essere altro che un’ancora fastidiosa che ci trattiene.

Certo, ci sono ancora molte persone che possono usare lo stress a proprio vantaggio, ma troppo stress può distruggere chiunque, indipendentemente da quanto potente possa essere mentalmente o fisicamente.

Con questo corso imparerai come prevenire lo stress, affrontarlo e assicurarti di gestirlo correttamente entro la fine della giornata.

Argomenti trattati:

• Meditazione sui farmaci
• Sorridi di più, piangi di meno
• Aiuta chi ti circonda
• Migliorare non disapprovare
• Trattati come vorresti essere trattato

E molto altro ancora!

Licenza: Diritti di rivendita

Anno di uscita: 2020

Dimensione file: 61,64 MB

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